fbpx

Mesiac: jún 2021

SPC026: V zdravom tele zdravý duch s Mimkou

Druhá epizóda o mentálnom zdravý, tento krát s psychologičkou Mimkou o tom,
kedy je ten správny čas vyhľadať odborníka alebo aj o tom, ako zbúrať predsudky z jeho návštevy.

Read More

Vyváženosť nikdy nie je na škodu

Vyváženosť v práci, v rodinnom živote, v jedení nezdravého jedla a pozerania seriálov. Vyváženosť je dôležitá pre naše prekvitanie v každej oblasti.

Read More

SPC025: V zdravom tele zdravý duch

Ako vnímame mentálne zdravie my, a čo nám pomáha cítiť sa v pohode sa dozviete v tejto epizóde spolcastu. Nejde len o psychické zdravie, ale celkovú vyváženosť v živote.

Read More